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TUhjnbcbe - 2021/9/11 19:38:00
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子宫肌瘤于成年妇女甚为常见,由于肌瘤大小、多少和部位不同,可以有症状,也可以没有症状。子宫肌瘤的主要症状是子宫出血,表现为月经量增多或周期不规则。因为肌瘤致使子宫体积增大、充血,宫腔扩大,内膜面积也增加,这些都可以促使月经增多或不规则。患粘膜下肌瘤者,这组症状尤为明显。那么得了子宫肌瘤怎么调理呢?饮食需要注意什么?

子宫肌瘤禁忌的五种食物:

桂圆有补气养血的功效,可增加子宫肌瘤的血流量,为其生长提供更多的营养物质,加速肌瘤的生长,加重患者病情。

阿胶有补血滋阴、润燥、止血的功效,为防止子宫肌瘤发生缺血坏死,患者应当禁食。

蜂王浆含有一定量的雌性激素,而子宫肌瘤的发生与雌激素水平相关,子宫肌瘤患者摄入雌激素可影响子宫肌瘤的生长,加重患者病情。

红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。但红枣的补血功能可刺激子宫肌瘤的生长,加快子宫肌瘤的生长速度,因此子宫肌瘤患者不宜食用,否则对病情没有帮助。

花生中的维生素K有止血作用,对多种出血性疾病都有良好的止血功效。但子宫肌瘤患者却不宜食用,维生素K的止血、凝血功能可能会造成子宫肌瘤内部发生凝血,致子宫肌瘤缺血坏死。

子宫肌瘤的调理方法:

配料:山楂30克,益母草20克,郁金10克,红糖适量。

制法:先将山楂、郁金、益母草三药洗净,放锅中加水,煎30分钟,取汁,去渣,溶入红糖,分次频温饮。

功能:行气消积,活血化淤。本膳用山楂,健脾运中,化淤降浊;益母草,活血化淤,理血调冲;郁金,气中血药,理气活血;红糖,含蔗糖、铁、锌等营养成分。

配料:*芪20克,*参12克,淮山药20克,川断肉10克,炒杜仲15克,牛肉克。

制法:先把牛肉切成块,在锅中用水煮沸,捞去浮沫;*芪、*参、川断、杜仲、山药,一并用纱布包成药包,与牛肉一起放锅中,加水、料酒、盐、胡椒、姜、葱,中火烩煮1小时,捞去药包,加入味精调味,再煮15分钟,即可喝汤、吃牛肉。

功能:补气升阳,益肾理冲。本膳用*参、*芪,益气升阳;山药,健脾和中,滋阴润燥;杜仲、川断,补益肝肾,调节器补冲任;牛肉,补中土,健脾胃,且能补充蛋白质。故该汤对子宫肌瘤导致月经量多、神疲乏力、面色不华者,有助其康复。

子宫肌瘤患者的注意事项:

①不要额外摄取雌激素,绝经以后尤应注意,以免子宫肌瘤长大。

②如果月经量过多,要多吃富含铁质的食物,以防缺铁性贫血。

③避免再次怀孕。患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后,子宫恢复差,常会引起长时间出血或者慢性生殖炎症。

④保持外阴清洁、干燥,内裤宜宽大。若白带过多,应注意随时冲洗外阴。

⑤确诊为子宫肌瘤后,医院检查一次。如肌瘤增大缓慢或未曾增大,可半年复查一次;如增大明显,则应考虑手术治疗,以免严重出血或压迫腹腔脏器。

⑥防止过度疲劳,经期尤需注意休息。

⑦多吃蔬菜、水果,少食辛辣食品。

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